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2023-05-27
そんなこと思ってない。
私はこうしてる。それだったらこうしたらいいよ。って言われた心の傷はあり…
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2023-05-21
行きたくない。やる気がでない。
仕事や学校に行きたくない。家事や趣味のやる気がでない。こんなふうに思っ…
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2023-04-24
ボタンを押す手が震える。
いざ電話をしようと思うけどこわい嫌われたらどうしようこんな話では相手を…
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2023-04-15
話を聞いてもらいたいけど
子どもじゃないからうまくはなさないといけない伝わるように話さないといけ…
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2023-03-25
やりたい気持ちはあるのに
やりたいことやらないといけないことがあるのにやる気が出ない時ありません…
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2023-03-20
自分を大切にするための方法
最近、ストレスやプレッシャーがたまっていませんか？ また、孤独や不安を…
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2023-03-03
言いたいことが伝わらない。
思いを伝えたいのに伝わらないなんと言えば伝わるのだろう・・・ 言いたい…
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2023-02-16
この選択でいいのかな。
これでよかったのかな。やっぱり違うほうを選べばよかったかな。自分の選択…
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2023-02-02
あなたならこんな時どうしますか？
こころがつらいなぁ。しんどいなぁって思った時あなたならどうしますか？ …
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