これでよかったのかな

こんにちは
カウンセラーの松田里奈です。

本当にこっちで
よかったのかな。

自分の選択に自信がなく
違うほうを選べばよかったかも。
って不安を感じていませんか?

私はこうしたいって思ってても
自分で選ぶのもいや。
誰かに言われた方を選ぶのもいや。

「やってみてダメなら
もう一度選びなおせばいい」

そう言われても失敗したら
って思うと選択できない。
怖いって思い
立ち止まってしまう。

立ち止まってしまった時
「ちょっと聞いて」
話を聞いてもらいました。

アドバイスや助言は
なかったけど
聞いてもらえたことで
こころがホッとしました。

今日という日があなたにとって
こころ穏やかに過ごせますように。

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