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安心安全な場所で
上司に怒られたパートナーと喧嘩した等 誰に話を聞いてもらったらいいのか…
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「わからない」が不安を呼ぶ
理由は分からないけど、からだふるえる。寝る直前、何もないのに不安に襲わ…
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「あー疲れた」という言葉が口から漏れていませんか?
誰かの話を聞いてあげる前にあなた自身はどうですか?話を聞いてもらえてま…
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聞いてあげたいのに
誰かの話を聞いてあげる前にあなた自身はどうですか?話を聞いてもらえてま…
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できないが言えない
自分の気持ちにフタをして過ごしていませんか? 例えばやりたくないことを…
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みんなに責められていると感じたら
何をやっても怒られる。 よかれと思っていたのに、相手に嫌がられた。 た…
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相談できないよ・・・
辛くなったら相談してください 「相談できたら悩んでないよ」って思いませ…
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探さないでください
「探さないでください」そう書き残したりLINEをして誰とも何時間も連絡…
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当たり前のことなの?
できるようになったらスキルアップを求められるそれは当たり前のことなのっ…
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