こんにちは。
心理カウンセラーの平川です。
私の知り合いのママの
話なのですが、
その方はいつも、
小綺麗にしていて、
笑顔で、周りにも印象が良く、
幼児のお子さんの育児も
しっかりやっている、
そんな、傍目には
「いつもいいママしてるよなぁ〜。」
「ストレスなさそうだな〜。」
「何でもそつなく出来てそう。」
って方です。
その方が突然、
ある大きな決断をしたので、
私が近づいて「びっくりしたよ〜。」
と聞いたら、
いろいろ話していくうちに
そのママの目から
涙が出てきたんです。
「えっっ？」
「どうしたの？」
「悩んでたの？？」
ってびっくりして聞いたら、
「なんか抱えこんじゃったんだよね。」
て、ぽろぽろ、ぽろぽろ、
涙が流れてきました。
なぜかわたしも、
いっしょになって、
泣いてしまいました。
それは、
私がカウンセラーとして
心理学を学んだからこそ、
わかることなのですが、
「わたしもそんな気持ちになったことある。」
からだと思います。
「話してくれればよかったのに。」
って言ったら、
「、、なんかだれにも話せなかったんだよね。。」
って言っていました。
傍からは悩みなんて無さそうに
見えたので、
そのママはずっと、ツラさを
見せないようにしながら、
抱えて過ごしていたんだ、、
と思いました。
※※※※※※※※
「ツライけど、誰にも話せなかった。」
そんな経験、
あなたにもありませんか？
貯めるに貯めて、
ある時バーン！と、
破裂してしまったこと。
それは「心の詰まり」を
流していなかったからですよね。
流れたい気持ちは、
流されず、溜まっていくと、
いずれ大きく、硬く、
重くなり、
解決するのが難しくなってしまいます。
小さな「心の詰まり」。
例えば、ちょっとしたイライラや、
悲しいかったこと、不満、愚痴、
などなど、
「心が詰まること」
人間生きていたら、
だれでも当たり前に
感じるものです。
大切なことは、
「心詰まってるな〜」
って感じたら、
その時になるべく早く、
感じてあげて、だれかに話して、
流してあげることです。
それだけで、
気持ちが流れて楽になり、
心が軽くなって、
重大なことにならずに済みます。
そんな、
「心の詰まりを流す」
お手伝いでしたら、
私達、
電話相談カウンセラーに
おまかせ下さい。
ひとりで抱えないでも大丈夫です。
あなたの詰まった気持ち、
私たちといっしょに、
流してスッキリしましょう！
今日もお電話お待ちしていますね。
当サービスでは複数のカウンセラーが
在籍していますので
あなたにとって一番話しやすそうな
カウンセラーにお声がけくだされば
幸いです。
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