こんにちは。
カウンセラーの松田里奈です。
子どもが暴れて言うことを
聞いてくれない。
パートナーばかり遊びに行って
私も遊びに行きたい。
上司や同僚に理不尽な
態度をとられて不満に思っている。など
アドバイスや正論とかが
ほしいのではなく
ただ話を聞いてほしいだけなのに
相手から
「私はこうしてるよ。」
「こうしたらいいよ。」
って言われたことありませんか？
アドバイスがほしい。
解決方法が知りたい。
そんなことは思ってないからこそ
誰にも話したくないって思ってしまう。
ほんとうは、
こうおもってましたよね。
私の気持ちをわかってほしい。
理解してほしい。
でも一人で抱えているのが
しんどいから聞いてほしい
っていう思いもある。
私も誰にも話さず一人で抱えていました。
あるときプツンと音がして
感情がでなくなりました。
そんな時にたまたま
知り合いのカウンセラーさんと
お話する機会がありました。
会うの嫌だなぁって思ったけど
アドバイスされることもなく
ただ「うん」「うん」と
話をきいてくれました。
気持ちを聞いてもらえる
心地よさを初めて感じたました。
今日という日が
あたなにとって
こころ穏やかに過ごせますように。
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