愛沢です(^^)今日は朝起きたとき、肩がイタイなあと思ったんです。
思いあたるのは、そういえば昨日の夜、遅くまで起きていたことでしょうか。
そんなとき、もし皆さんならどうしますか？
さすったり撫でたり、マッサージに行こうって思ったりしますか？
体の違和感はわかりやすいと思うんです。
でも心はどうでしょうか。
イタイな
苦しいな
昨日ちょっと無理しちゃったかなとか
そこに気づいているでしょうか？
その後何かしようと思うでしょうか？
そんなとき、電話相談いかがでしょうか？
今の心の中を、ご話ししてくださいね。