こんにちは。
心理カウンセラーの平川亜希子です。
あなたは
こんなことありませんか？
ふと、出勤前に
自分の顔が玄関の鏡に映った。
そのとき
「なんか固いなあ」
「つまらなそうなカオ」
「ぜんぜん可愛くない」
って、
鏡の中なんかみるんじゃなかった、
もう自分の顔なんか見たくもない
と後悔した！
＊＊＊＊＊＊＊
実は、
私も以前、燃え尽きるくらい働きすぎな
若いころ、、
そんなことを感じていました。
ふだんこんなこと
考えたりしないと思いますけど
自分の今の顔、
すすんで見たいと思ったりしますか？
昔のわたしは自分自身が
好きではなかったので
（むしろ大嫌い）
いっさい、鏡の中の自分とは
目も合わせてなかったとおもいます。
そんな自分、ほんとうに嫌でした。
しかし今は、
こころを扱うことを学んで、
こころを扱うお仕事をしていく中で、
「ひとって、変われるんだ～」
と、日々、実感していますので、
昔のわたしとは違って、
ちょっと鏡の中の自分と
目を合わせ、
「うん、いい笑顔だよ～」
なんて言ったりしています。
こころって、
良くなりたいと
思ったら、
変われるんですね。
そんな
心理学を学んだ私たちですので、
もし、今のあなたが
「自分の顔なんてじっくりみない。
いつもぱっとしてないから」
とか
「こないだみた。なに、このぶすっとしたおばさん、
って思って、ちょっとへこんだ」
などと
感じたりしていましたら、
あなたのこころが
すこしでも
あかるくなるように
あなたがあなたを
まるごと
好きになれるように
サポートできるのが
私たちの電話相談です。
今日もお電話おまちしていますね。
当サービスでは複数のカウンセラーが
在籍していますので
あなたにとって一番話しやすそうな
カウンセラーにお声がけくだされば
幸いです。
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