こんにちは。
心理カウンセラーの平川です。
目まぐるしく過ぎていく、
代わり映えのない毎日。
ふと、
「生きてても、なんにもいいことないな。」
「もう、こんな人生、終わらせようかな。」
なんて、、
今まさに、そんなこと思ってませんか？
あなたがもし、主婦さんでしたら、
今日は、最悪な月曜日。
だから、なかなか起きない子供を
「いつまで寝てんの！」て、
怒鳴りながら起こして、
一応てきとーにごはん食べさせて、
送り出したら、
自分は、また寝たい。
のを我慢して、仕事に行く支度して、
特にやりがいも楽しくもない、
仕事をこなす。
怒られたりもする、けど、
ちっ、と言いながら、
やり過ごす。
仕事終わる。
幼稚園の下の息子を迎えに行く。
「ママ、ママ！」とべったり
してきて、ウザい。
お腹すくのでレンチンで、夕御飯。
兄弟で、お菓子の取り扱いの喧嘩、
を、横目で見る。
わーわーうるさいから、
外へ出てタバコを吸う。
ご近所に迷惑かなと
思い、戻って叱って黙らせる。
「もう、寝ろ！」
と一括する。
今日も、身も心もぐったり。。
今日もいいこと全然なかった。ウンザリすることばかり。
もう疲れた。もうこんな自分嫌だ。
わたしの人生、ってなんなんだ。
、、、こんな気分に、
今、はまっていませんか？
毎日楽しくもない、
きっとずっとそうなんだ、、
って、思ってしまいますよね。
だからって、
なにかやりたい、なにか好きなこと
やろうかな、って意欲も湧かない。
もう、どーすればいいのよ？
あきらめた方がラクじゃん、、
てなっちゃいますよね。
しかし、こんな落ちぶれて、
自分にはもう救いもない、幸せもない、
て感じ続けていると、
ほんとにそんな人生になってしまいます。
自分で
「生きててもいいことない。」
て、決めてしまうと、
不思議なことに、
ほんとに「生きててもいいことない人生」しか、待っていないんですね。
でも本当は、
そんな人生もうウンザリですよね？
あなたは本当にこのまま、
「生きててもいいことない人生」
を、送りたいですか？
そんな不幸せな生き方になる前に、
ひょっとしたら、
なにか変わるかもしれない、と、
こんな時こそ、
わたしたちカウンセラーに、
相談してみてください。
「もう生きるのツライ。」
「いいことなんてあるわけない。」
「私の人生最悪。」
などなど、
あなたが今吐き出したい思いを、
ぜんぶ、気が済むまで、
私たちに、投げてきてください。
私たちはこころの専門家なので、
あんしんして、どんなお悩みも、
お話してくださって大丈夫です。
守秘義務もありますので、他人に知られることもありませんのでご安心ください。
毎日毎日、
ひとりでがんばってるあなた。
時にはだれかに
頼ってみてくださいね。
今日もお電話お待ちしています。
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在籍していますので
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幸いです。
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