こんにちは。カウンセラーの
清水ハナコです。
新しいことに挑戦するときには
不安が先に立ってしまいますよね
先日、友人が
今までがんばってきた家族の介護が
自分の手を離れたのをきっかけに
初めてひとりで北海道に行くんだと
嬉しそうに話してくれました
そして、
初めてひとりで飛行機に乗るから
ちゃんと乗れるのか心配…
と言っていました
そんなふうに
普段やり慣れないことを
いざやろうと思うと
不安が出てくるものですよね
それでも、ひとりで飛行機に
乗ってみようと決断した
その友人を誇らしく思います
そういえば、わたしも
ひとりきりで飛行機に乗ったときは
事前に手順を教えてもらっていたのに
すごくドキドキしたのを思い出しました
ところが、実際にやってみると
案外あっさりできるもので
やればできるじゃん！！と自信になって
快適な空の旅を楽しみました
その友人にも素敵な空の旅が
待っていると思うと
とてもワクワクします
電話相談も同じなんですよね
『話を聞いてもらえるかな…』
『ちゃんと話せるかな…』
など、不安があると思います
思い切って電話して話してみると
『不安は要らなかったなぁ』
『話してよかった！』『話せてよかった！』
という体験ができるはずです
それもやってみないとみないと
できない体験なんですよね
なので、ぜひ、勇気を持って
電話してみてください
いつでもおまちしています
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あなたにとって一番話しやすそうな
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幸いです。
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