こんにちは
カウンセラーの瀬尾仁美です
なんだかちょっと
嫌な事言われたけど
その場の雰囲気を
壊したくなくて
スルーした
終わった事なのに
なんか気になって
事ある毎に思い出して
モヤモヤ
イライラ
「過ぎたことは
気にしてもしょうがない」
そう
頭ではわかっているし
切り替えようとしてるけど
どうしても
思い出してしまう
わかっているのに
できない
そんな自分に
もっとイライラ
イライラしてると
嫌だったこと
余計に思い出しちゃう…
そんな悪循環になる前に
心の中に溜まっている
今の気持ちを
全部吐き出してみませんか？
電話相談を利用された方からは
「誰にも言えなかったけど
きいてもらえて安心した」
「言葉にしたことでスッキリした」
そんな声をいただきます
あなたも
話すことで
何か変化があるかもしれませんよ
当サービスでは複数のカウンセラーが
在籍していますので
あなたにとって一番話しやすそうな
カウンセラーにお声がけくだされば
幸いです。
SMSでご予約を承ることも可能です。
（時間外のご相談を希望される場合も、SMSで直接ご希望のカウンセラーにご相談くださいね）
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