Step1

実践編の講座内容はこちら

day1の内容

➡瞑想

➡瞑想(2日目 呼吸の拍を数える方法です)

➡つながり(ジョイニング)

➡共感的態度

➡傾聴の基本4技法

 

day2の内容

➡つながり(ジョイニング2日目)

➡リフレーミング

➡ミラクルクエスチョン

➡モデリング

➡ほめほめ

➡カウンセリング練習day2

 

day3の内容

➡VAK(五感)を活用するワーク

Step2

day4の内容

➡からだとこころが落ち着くワーク

 

day5の内容

➡CBT(認知行動療法)入門

 

day6の内容

➡やさしいトラウマ治療法

Step3

day7の内容

➡怒りの根本に対処するワーク