保護中: 参考サイト・参考図書

参考サイト

講座内で扱ったサイト、またはカリキュラム作成にあたりお世話になったサイトはこちら

エゴグラム診断
https://commutest.com/egogram/

エニアグラム診断
https://hoyme.jp/eniatest

認知行動療法センター(CBTセンター)
https://www.ncnp.go.jp/cbt/https://www.ncnp.go.jp/cbt/

カウンセリングサービス ご相談事例集
https://www.counselingservice.jp/lecture/category/partnership/

NPO法人 日本ホリスティック医学協会
https://www.holistic-medicine.or.jp/

法令検索
https://elaws.e-gov.go.jp/

あかるい職場応援団(厚労省)
https://www.no-harassment.mhlw.go.jp/

こころの耳(厚労省)
https://kokoro.mhlw.go.jp/

精神保健福祉センター一覧(精神福祉センター長会のHP)
https://www.zmhwc.jp/centerlist.html

精神科救急医療相談窓口一覧(厚労省)
https://www.mhlw.go.jp/kokoro/support/ercenter.html

配偶者暴力支援相談センター一覧(内閣府)
https://www.gender.go.jp/policy/no_violence/e-vaw/soudankikan/pdf/center.pdf

全国児童相談所一覧(厚労省)
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/kodomo/kodomo_kosodate/zisouichiran.html

各市町村・都道府県のホームページ
(あなたがお住まいの地域、もしくはクライアントの所在地のHPを見てくださいね)

 

<参考までに掲載(自殺予防関連のうち代表的なもの)>

▼いのちの電話
0120-783-556
0570-783-556
他全国に多数
https://www.inochinodenwa.org/
(日本いのちの電話連盟のHP)
※フリーダイヤル・ナビダイヤル・全国各所の固定電話があります。

それぞれ利用できる日、曜日、時間帯が違います。
※詳細はHPで確認しておきましょう。
※ちなみに、いのちの電話は世界規模で活動しています。

▼こころの健康相談統一ダイヤル
0570-064-556
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/kokoro_dial.html
(厚労省のHP)
※最寄りの精神保健福祉センターの電話相談、もしくはそれに代わる行政相談窓口
につながるナビダイヤルです。

▼よりそいホットライン
0120-279-338

https://www.since2011.net/
(一般社団法人 社会的包括サポートセンターのHP)
※ガイダンスに従いお悩み事の番号を押すと、最寄りの関係機関に電話が転送されます。

参考図書

本の画像をクリックすると、今すぐ購入することができます。
(アマゾンのページが開きます)

 

カウンセリング入門の一冊

『人生が輝く魔法のスキルを手に入れておうちカウンセラーになる方法』 本郷彰一・小林ゆきやす 共著 (キンドル本)

※こちらの本については直接データファイルをお渡しします。チャットワークで本郷までお声がけくださいね。

 

『プロカウンセラーの聞く技術』 東山絋久 著 創元社

 

『プロカウンセラーの共感の技術』 杉原保史 著 創元社

 

『プロカウンセラーのコミュニケーション術』 東山絋久 著 創元社

 

『寓話セラピー』 ホルヘ・ブカイ 著 めるくまーる

カウンセリングのスキルを磨く


『心理療法入門』 小宮昇 著 創元社

 

『インナーチャイルド』 ジョン・ブラッドショー 著 NHK出版

 


『毒親からの完全開放』 影宮竜也 著 アチーブメント出版

 


『熟練カウンセラーをめざす カウンセリング・テキスト』 シェラード・イーガン 著 創元社

 


『カウンセラー・心理療法家のためのスピリチュアル・カウンセリング入門 論理編』 諸富祥彦 著 誠信書房

 


『カウンセラー・心理療法家のためのスピリチュアル・カウンセリング入門 方法編』 諸富祥彦 著 誠信書房

からだ・こころ・たましいの関係性


『自分を愛して!』リズ・ブルボー 著 ハート出版

 


『こころを癒すと、カラダが癒される』 チャック・スペザーノ ・ ジェニー・ティスハート 著 VOICE

 


『マンガでわかる東洋医学』 根本幸夫 著 池田書店

★自分を知る・パターンを知る


『自分がわかる909の質問』 サルバトーレ・V・ディダート 著 宝島社

 

 


『エゴグラム入門』津田太愚 著 イースト・プレス

 


『エニアグラム【基礎編】』 ドン・リチャードソン & ラス・ハドソン 著 角川書店

 


『エニアグラム【実践編】』 ドン・リチャードソン & ラス・ハドソン 著 角川書店

 


『あなたの「悩み」がみるみる消える24の方法』 棚田克彦 著 大和出版

 


『家族の関わりから考える生涯発達心理学』 緒方和男 著 北大路書房

★コミュニケーション(対人関係)


『なぜか人に好かれる心理テクニック』 平準司 著 日本実業出版社

 


『話を聞かない男、地図が読めない女』 アラン・ピーズ、バーバラ・ピーズ 著 主婦の友社

 


『察しない男、説明しない女』 五百田達成 著 ディスカヴァー・トゥエンティワン

★自分癒し(セルフケア・セルフカウンセリング)


『10秒でこころの悪循環を断ち切る方法』 矢場田勲 著 セルバ出版

 


『瞑想バイブル』 マドンナ・ゴールディング 著 ガイアブックス

 


『感情を共有してもらえず育った子』 清源友香奈 著 誠信書房

 


『理不尽に叩かれて育った子』 清源友香奈 著 誠信書房

 


『傷つくならば、それは「愛」ではない』 チャック・スペザーノ 著 VOICE

 


『30日間でどんな問題も解決する法』 チャック・スペザーノ 著 VOICE

 


『癒し大全』 チャック・スペザーノ 著 VOICE

 


『ザ・メタ・シークレット』 メル・ギル 著 角川書店

 


『ザ・メタ・シークレット 実践編』 メル・ギル 著 KADOKAWA

 


『あなたの世界の終わり 「目覚め」とその”あと”のプロセス』 アジャシャンティ 著  ナチュナルスピリット

※こちらの本については、「悟り」の体験をした後に読むことを強くお勧めします。

★こころの病気


『専門医がやさしく教える心のストレス病』 河野友信 著 PHP

 

 


『DSM-5 精神疾患の分類と手引』 医学書院

 


『精神疾患・メンタルヘルスガイドブック』 滝沢龍 訳  医学書院

 

『お薬辞典2022年版』 郷 龍一 著 U-CAN

 


『精神科の薬がわかる本』 悲鳴昭男 著 医学書院

 

『脳画像でみる「うつ」と「不安」の仕組み』 ダニエル・メイエン&リサ・ラウス 著 花風社

 


『脳画像で探る「うつ」と「不安」の癒し方』 ダニエル・メイエン&リサ・ラウス 著 花風社

 


『患者さんの信頼を勝ちえる自然療法活用ハンドブック』 ジョゼフ・E・ピゾルノ・Jr & マイケル・T・マレイ & ハーブ・ジィナー・ベイ 著 ガイアブックス

★ちょっぴりスピリチュアル


『チャクラバイブル』 パトリシア・マーシア 著 ガイアブックス

 


『ヒーリング・パワーを目覚めさせる スピリチュアル・レッスン』 ジャック・アンジェロ 著  ビイング・ネット・プレス

 


『バイブレーショナル・メディスン』 リチャード・ガーバー著 日本教文社

 

 

『サイキック・バイブル』 ジェーン・ストラザース 著 日本教文社


『セスは語る』 ジェーン・ロバーツ 著 ナチュラルスピリット